心理压力能使人致病，甚至丧命，需要引起注意，以通过 自我调节，减少其不良影响。 认真回答下列各题，你将知道你的心理抗压能力。
　

　　50分以下：对付心理压力的能力很差。建议去做一次心理咨询。
　　50一70分：对付心理压力的能力一般，也就是说，通常情况下能够对付。
　　71一115分：对付心理压力的能力比较强，稍加注意还会更好些。
　　115分以上：对付心理压力的能力相当强，心理素质也很好。